Nachtbuch

Was war
Warmes Wetter,
gewalkt Natur genossen,
geschlafen, gewaschen, Kuchen gebacken, staubgesaugt
.Kind auf Berghütte
Mann beim Radeln
was war gut
Ruhe
was hab ich beigetragen
Ruhe bemerkt
Fazit
nächste Nähe aufmerksam betrachtet...das ist wichtig
zu tun
ich muss mal wieder mehr tun

Tagebuch

Wunschliste
ab Sa mal wieder Wichtiges und Verdrängtes wieder hochholen

Morgen
Lesen
Walken
Friseur
Weisswurstessen am Markt

Freunde besuchen..
Anregungen sammeln


Wetter lausig kalt und wechselhaft mal mehr mal weniger Sonne
Freunde abgesagt


Was war
Also ich hab gelesen, bin gewalkt ,war beim Friseur und Weisswurstessen am Markt waren wir auch  und ein Schläfchen hat ich jetzt auch
Was war gut
Plan fast erfüllt.
Ganz achtsam die hundertjahralten Mammutbäume in unserem Riedergarten erstmals? gewürdigt und die anderen alten großen Bäume auch... Mich überrascht " vor der Haustür " immer wieder


Was hab ich beigetragen
Zeit und Mann und Aus-Blicke bewusst wahrgenommen


Fazit:
Nicht schlecht
unbefriedigend:  Aufgeschobenes drückt 


Handlungsbedarf
Klären warum mein Schlafbedürfnis tagsüber so überwältigend ist ( 6 Std waren Jahrzehnte genug???)
Wieder ein Fröschchen am Tag anpacken ab Morgen :D

Nachtbuch

Wetter zunehmend schön  aber lausig kalt

Was war
Vatertag..nix zu tun :D Mann war auf Radltour
Tochter mit Freunden am Berg , 30 cm Neuschnee
Schläfchen
Umgetopft und Garten ein bisschen eingebremst
Kimberley  hat dringliche Outdoor  Geschäfte ( noch kein Geschenk bisher)
Walken an den Flüssen  mit Mann  ( und Katze).
 ich hab Muskelkater sie eher nicht
Böse Waage- kein Abendessen

was war gut
Gemütlich

was hab ich beigetragen
Ruhen lassen

Fazit
Gemütlich

Wunschliste
ab Sa mal wieder Wichtiges und Verdrängtes wieder hochholen

Morgen
Lesen
Walken
Friseur
Weisswurstessen am Markt

Freunde besuchen..
Anregungen sammeln

Büro

Wetter    lausig kalt

Was war
Besprechung und Kollegengespräche

was war gut
Augenhöhe
was habe ich beigetragen
Gut vorbereitet..
Pokerface und reden lassen

Fazit
Weiterlernen und Reaktionen achtsam wahrnehmen


Wunschliste
Walken
Langes WE geniessen...
Freunde besuchen..
Kind auf Berg....Katze beim Mausen.
Vatertag geniessen..
Schönes Wetter?  Garten einbremsen,  aus bzw. umtopfen.  Autos eincremen
Schlechtes Wetter? Papierkram??!! Freunde einladen,  Bilder!!!!

Euch auch Stärke und Genuss
Renate

Kimberley

Kimberley

Ich bin die Cheffin von Renate.
Ich schau mir das Geschreibsel schon ein paar Tage an  und finde ich sollte mal ein paar Sachen klarstellen.
Es ist ja schön, dass sie mit ihrer Klugscheisserei oft recht hat,  es nervt trotzdem . Und sooo ruhig und abgeklärt ist sie auch nicht. Und wenn sie nicht schneller ins Handeln kommt fängt sie nie ne Maus und nen Vogel schon gar nicht. Und klar ist alles fein, wenn man Wichtiges einfach ignoriert.
Bin gespannt wielange sie mit mir um 6:30 zum walken geht.... Ich bring sie dann ja wieder heim, weil ich mir nicht sicher bin ob sie das alleine findet.
Ich hab ihr jetzt auch schon ne Menge beigebracht. Die richtige Tür öffnen .  Das richtige  Futter bereitstellen ( ich kann gut ignorieren, dann gibts halt Maus)  Abtrocknen wenn ich nass heim komme, meine Füsse waschen und massieren..knuddeln  klappt prima  und eigentlich gehört mir alles.

Manchmal merken sie es. Meist nicht, weil ich gaaaanz leise bin.
.Ich komm immer wieder heim, wenn ich Zeit habe....Wir wohnen genial und ich kann mich selbst versorgen muss aber nicht und weil ich die schönste und liebenswürdigste Katze der  Straße bin haben mich alle lieb .  Dafür geh ich auch im Keller aufs Klo IMMER...auch wenns manchmal nicht einfach ist und überhaupt nicht praktisch.

bis bald mal..
Kimberley


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Nachtbuch

Was war
Gewalkt, gearbeitet, läppgetoppt
was war gut
authentisch gezeigt im Büro und im Netz

was hab ich dazu beigetragen
Mich mit allen Risiken

Fazit
Hab überlebt, sollte ich mir merken

Wunschliste
Besprechung souverän leiten
Ergebnisse festklopfen und  Schritte und Zuständigkeiten eindeutig setzen

2 Froschbriefe formulieren
Gelassen
Zuhören quatschen, ordnen, waschen, kochen ,essen,  pflegen :D und den Rest auf übermorgen verschieben...oder gar nicht machen

Garten

Akeleien  in voller Blüte